最近は料理ブログと化しつつあったこのサイトですが、格闘技への情熱も忘れていませんぞ！

一時はマイブームだった１８０度開脚を再び目指し、昨日ストレッチ教室に行ってきました。

「渋谷ストレッチクラブ」です。場所は笹塚。

２時間のセミナーで６０００円なり。

今まで知っていたストレッチのポーズも一部ありましたが、多くは僕にとって斬新なストレッチ。理論的背景の解説も「なるほど。そらそうかも・・・。」と思わせる説得力。

実際、前屈で指が地面に触れさえしなかった女性が、ものの数分で手のひらがベタッと地面につくようになったのは印象的でした。

僕自身、ストレッチを欠かさなかったころは手のひらがベタッとついたのですが、最近はわずかに浮いちゃっていたのです。でも昨日からまた、ベタリが出来るようになりました！

僕の本来の目的とは違うのですが、肩こりや腰痛にも効きそうなポーズが満載。

続けてみないとわかりませんが、なんとなく「これは行けるのでは？」という直観あり。数ヶ月後にまたご報告しますね☆