・アスパラガス
・ブロッコリー
・キャベツ

全く異なる３種の野菜ですが、実はこのうち２種類は先祖を同じくする親戚なんですって！　どの２つかわかりますか？

↓答えはこちら

最近、友人から聞いたのですが、アイススケートを初心者に教える良い方法があるそうです。

それは道路工事などで使われるカラーコーンにつかまらせ、それを押して氷上を滑らせることだそうです。

自分が初心者だったころがうろ覚えなのですが、滑って転ぶのが怖くて腰が引け、後ろに重心がかかり、よけいに転びやすくなる悪循環があったように思います。

コーンにつかまれば転ぶ恐怖心が軽減されると共に、前に体重をかける要領が習得しやすいのかもしれません。

ものごとを他人に教えるには自分が上手なだけではダメ。「教える技術」、「教える道具」が重要だと再認識したエピソードでした。

本日お料理学校（ベターホーム）の中華料理クラス第三弾に行ってきました。

今までの2回もプロの味の秘伝開陳だったのですが、今回はもう次元が異なる絶品の中華を教わりました。

右側の品。香草星鰻（穴子の五香粉揚げ　香草ソース）です。どう美味しいかは言語化不能です。僕のつたない写真から想像して下さい（笑）。

左のごま風味の冷し中華も美味しかったっす。

次回ホームパーティーをやる機会があれば、「香草星鰻」は必ず披露させて頂きます♪

本日、僕が住むマンションでAEDの使い方の講習会がありました。

出てよかった！

「AEDの音声指示に従えば誰でも簡単に使える」という触れ込みは間違いでは無いものの、一度も講習を受けたことの無い人が使うには難易度が高いと感じました。

それよりも収穫が大きかったのは心臓マッサージの重要性です。心臓マッサージって、止まってしまった心臓君に「お～い！目を覚ませよぉ～！」と刺激を与えているのだと誤解しておりました。そうではなく、心臓というポンプを押すことで、心臓が止まっていようとも血流を少しでも流して脳に血を送る役割をしているのですね。

あと大変興味深かったのは人工呼吸についてです。その重要性は現在では以前よりも低く位置づけられていて、近い将来は一連の蘇生手順のガイドラインから外れる可能性もあるとのことでした。心臓マッサージを行えば、多少ともそれが呼吸を補助していることも関係しているのかもしれません。

心肺停止の方に遭遇したら
●　まず心臓マッサージ
●　場合によって人工呼吸
●　AEDがあれば装着してその指示に従う
●　AEDが無くても救急車が来るまでの６分間（平均値）、心臓マッサージをとにかく継続する

ということが重要とのことでした！