nishida blog
メールマーケティング、ロジカルシンキング、経営戦略、リーダーシップ、コーチング、キャリア開発、営業研修、打撃系格闘技・総合格闘技など



プロフィール
西田 徹
Eメールマーケティング研究所 所長
株式会社ディレクタス 取締役

1988年京都大大学院卒。株式会社リクルートにて人材教育ビジネスを担当。
1993年ニューヨーク大学経営学修士（MBA）取得。その後、（株）ボストン・コンサルティング・グループなどを経て、現職。現在メールマーケティング・営業研修などのセミナー講師、企業の取組実態や、消費者の意識・行動などのリサーチ活動などを行っている。主な著書に「ここまできた!モバイルマーケティング進化論」（日経BP企画）「2時間でわかる図解 Eメールで市場を即100倍に広げる本」（中経出版）などがある。


著書
時空を旅する遺伝子~最新分子生物学の不思議ワールド
時空を旅する遺伝子~最新分子生物学の不思議ワールド

ここまできた!モバイルマーケティング進化論
ここまできた!モバイルマーケティング進化論

説得できる企画・提案200の鉄則 相手の行動変革を促す知的生産はこう実践する
説得できる企画・提案200の鉄則 相手の行動変革を促す知的生産はこう実践する

Eメールマーケティングで売上を100倍伸ばす方法
Eメールマーケティングで売上を100倍伸ばす方法

2時間でわかる図解 Eメールで市場を即100倍に広げる本―Eメールマーケティングの効果をつかむ工夫と方法 2時間でわかる図解シリーズ
2時間でわかる図解 Eメールで市場を即100倍に広げる本―Eメールマーケティングの効果をつかむ工夫と方法 2時間でわかる図解シリーズ



≪日本語としてわかること。その意味が本当にわかること。
少林寺拳法三段！？≫



2006年10月30日
断食道場

半年ほど前、伊豆にある断食道場で１週間の断食をしてきました！

３日間断食をし、残りの４日間で少しずつ通常食に戻すというプログラムです。

断食自体は意外に簡単。食欲中枢が麻痺するのか、あまりお腹がすきません。問題は戻す時。このタイミングでいきなり「ドカ喰い」をしてしまうと大変危険なのだそうです。だから我流でやらずに道場に泊まり込む意味があるのです。

僕の場合は２～３キロ落ちました。でもその期間での体重減少よりも食生活を改善して健康な生活習慣を取り戻すスタートとしての意味が一番大きいのです。

僕がお世話になったのは「やすらぎの里」。これ以外にも沢山あるようなので、インターネットで「断食道場」といったキーワードで調べてみてはいかがでしょうか。


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コメント（6）


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